जॉगिंग के जूते

उचित ट्रेल रनिंग जूते रखने के बारे में सोचते समय विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप किस प्रकार के मार्ग पर दौड़ने वाले हैं। दूसरी ओर, यदि आप ट्रेल पर दौड़ने का इरादा रखते हैं, तो आपको अधिक पकड़ और स्थिरता प्रदान करने वाले ट्रेल रनिंग जूते का एक जोड़ा अधिक उपयुक्त रहेगा। इसके विपरीत, यदि आप सड़क पर चलने के लिए फुटपाथ और सड़क का अनुसरण करते हैं तो कुशनिंग और समर्थन के साथ एक रोड रनिंग जूता आपकी आवश्यकताओं के अनुकूल हो सकता है

आपका पैर का प्रकार भी एक महत्वपूर्ण कारक है। उच्च तालु (कुछ लोगों के सपाट पैर होते हैं, जबकि दूसरों के उच्च तालु होते हैं) के मामले में भी यही बात लागू होती है। अपने पैर के आकार को जानने से आपको आरामदायक महसूस करने वाले, लेकिन साथ ही अधिक गंभीर शारीरिक प्रयासों के लिए भी उपयुक्त जूते खरीदने में मदद मिलेगी। यदि आपको अपने पैर के प्रकार के बारे में संशय है, तो एक गुणवत्ता वाली जूता दुकान, जैसे कि हुआइंग आपको बता सकेगी कि आपके पैर किस प्रकार के हैं और आपको आदर्श फिटिंग वाले जूते खोजने में मदद करेगी।